bandada_de_cuervos: (Default)
[personal profile] bandada_de_cuervos
И новый, так сказать, challenge:
понять, как мне надо отдыхать и делать это.
Потому что если меня прет - то мне очень сложно остановиться, а потом наступает ой.

Если можете что-то посоветовать - пишите, пожалуйста.

Date: 2017-02-18 06:51 am (UTC)
From: [identity profile] chiffa-chi.livejournal.com

Силой менять сферу))) но тут нужен помошник))) вытащить за уши через три-пять часов утыкания в одно, заставить пообедать и валить на улицу переться от следующего проекта. Условно)))) Когла прёт, будет переть от любого, а переключение помогает не упороться об это в хлам.

Date: 2017-02-18 09:36 am (UTC)
From: [identity profile] seraya-vorona.livejournal.com
Менять сферу - это само собой.
Просто мне кажется нужно фиксировать время рабочее, и время отдыха, и рамки соблюдать.
Проблема в том, что если начинает переть - я работаю пока совсем не сдуюсь. А потом не могу придумать, а как мне отдыхать, голова все равно в проекте)

Date: 2017-02-18 01:24 pm (UTC)
From: [identity profile] chiffa-chi.livejournal.com

Ага) я об этом же)) ну хоть будильник ставить и переключаться принудительно))

Date: 2017-02-18 01:28 pm (UTC)
From: [identity profile] seraya-vorona.livejournal.com
Не, про будильник мне понятно, оно у меня есть. Я скорее про виды отдыха думаю)

Date: 2017-02-18 03:25 pm (UTC)
From: [identity profile] chiffa-chi.livejournal.com

Переключение работы? И двигательного режима)))

Date: 2017-02-18 05:54 pm (UTC)
From: [identity profile] seraya-vorona.livejournal.com
Переключение работы - не то, у меня общий "рабочий" ресурс сжирается.
А вот двигательный режим - да, спасибо.

Date: 2017-02-18 05:15 pm (UTC)
From: [identity profile] kiseiko.livejournal.com
Вопрос поставил меня в тупик:))) Попробую ответить вопросом на вопрос: а какие виды отдыха уже освоены и не оправдали себя?

Date: 2017-02-18 05:53 pm (UTC)
From: [identity profile] seraya-vorona.livejournal.com
Я не занималась темой отдыха отдельно, могу только некоторые наблюдения сказать.

1) Фильмы.
Последнее время я совсем не хочу смотреть на русском, а смотреть на английском - очень грузит мозг, как отдых не годиться.
А если смотреть на русском, то мне не хватает активности, вечно хочется что-то еще делать.

2) Книги
Опять же - тоже грузит мозг.
А художественная литература почему-то дома не читается.

3) Спорт
Тут все немного лучше. Оно подходит как отдых, но есть две проблемы:
- я ленива
- у меня не все ок со здоровьем, и часто я себя чувствую нехорошо для спорта.

4) Гулять
Тоже ок, но проблема как с фильмами на русском: мне не хватает просто прогулки, нужно что-то еще. Хорошо подходить гулять с кем-то.

5) Спать
Ваще отлично, но сбивает режим и для отдыха через сон мне нужно наспать _очень_много_

6) Рисовать
Та же фигня, мне мало. Хотя можно наверно объединить рисование с музыкой или фильмом...
Но как-то до красок я редко добираюсь(

7) БДСМ
Помимо того, что не всегда хочется - вообще супер, только я нелюдимая, и не особенно много людей знаю, с кем бы мне хотелось

Как-то так. Другого сходу не вспомнила.

Date: 2017-02-18 06:40 pm (UTC)
From: [identity profile] kiseiko.livejournal.com
Черт, да ты и так человек разносторонних интересов, советовать сложно, но попробую. "Наспать" -- это отлично:)))

А если совместить прогулки с осмотром каких-нибудь красот местных? У вас в городе нет проблем с ними. Жаль, что ты не в Москве, я регулярно брожу по городу и всякие интересности высматриваю, составила бы компанию легко.

Рисовать карандашами (меньше возни и можно прямо чуть не лежа)? Раскраски пораскрашивать под фильмец или музон?

Крафты не увлекают? Не знаю, рукоблудие рукоделие там всякое -- фелтинг-шмелтинг или, прости господи, скрапбукинг, вязание, вышивание (сейчас куча готовых наборов со всем необходимым продается), плетение чего-нить (бисер, шнур, паракорд), лепка из самоотвердевающей глины?

Date: 2017-02-18 08:55 pm (UTC)
From: [identity profile] seraya-vorona.livejournal.com
Рисовать карандашами - ооо, спасибо! У меня и карандаши есть, и две раскраски, но я про них забыла)

Рукоделие ради процесса не прет, нужно какие-то конкретные идеи, а у меня мозг в эту сторону давно не думал... Хотя, может стоит подумать :)

Date: 2017-02-18 07:33 pm (UTC)
From: [identity profile] lady-aleteia.livejournal.com
Осознанный уход за собой. Кремы, тоники, скрабы и прочие банки. Нечто сродни медитации и очень неплохо помогает выгонять тяжелые мысли из тела

Date: 2017-02-18 08:50 pm (UTC)
From: [identity profile] seraya-vorona.livejournal.com
О, крутая идея! Спасибо!

Profile

bandada_de_cuervos: (Default)
bandada_de_cuervos

March 2017

S M T W T F S
   12 34
5 67891011
1213 1415161718
1920 212223 2425
2627282930 31 

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 23rd, 2017 02:55 am
Powered by Dreamwidth Studios